IYngre næste årI er en guide til et bedre liv og velbefindende, når man er i sin bedste alder.I bogen beskriver BBettina BorgB, hvordan man holder sig ung længere, og nøgleordet er fysisk aktivitetMed de rigtige øvelser og den rigtige brug af kroppen kan man holde kroppen i form også efter 50-årsalderen og forhindre eller i hvert fald udsætte kroppens forfald. Bogen indeholder øvelser, som kan ...